Тибетская гормональная гимнастика - это удивительная практика, которая позволяет легко поддерживать всю гормональную систему в молодом и эффективном состоянии. Регулярное выполнение помогает чувствовать себя бодрым и энергичным. Гимнастика очень лёгкая и делается прямо в постели, желательно проснувшись рано утром. В статье описаны два упражнения, которые помогают улучшить зрение и диагностировать состояние биополя организма.
# Энергия
Внутренняя Улыбка - это искренняя улыбка всем частям тела, которая вырабатывает энергию высокого качества, способную лечить. В древнем Китае Мастера Дао открыли силу энергии улыбки и практиковали Внутреннюю Улыбку к себе самим, достигая здоровья, счастья и долголетия. Внутренняя Улыбка направляет улыбающуюся энергию в наши органы и железы, которые так необходимы для жизнедеятельности.